1-از اولین عوارض لاغری از بین رفتن چربی های مغز و شروع افسردگی، فراموشی، الزایمر و نتیجه آن خنگی است.
2- لاغر شدن یعنی آب شدن چربی های شکم و از بین رفتن شحم دور کلیه ها،
اگر شحم کلیه ها از بین برود، چند سال بعد حتما دیالیزی می شوید.
3- وقتی چربی شکم از بین برود، روده ها خشک شده، و یبوست دایمی از عوارض آن است،
یبوست مادر تمام بیماریهای جسمی و روحی است.
4- با کاهش وزن ، چشم ها نیز خشک می شود، عینکی شدن نیز از عوارض رژیم های لاغری است.
5- باید بدانیم لاغری سلامتی نیست، بلکه وزن هر کس باید متناسب با مزاج او باشد.
6- لاغری برای زنان تمجید نشده است و خلاف طبیعت ذاتی و زنانگی ایشان است.
7- در اسلام، لاغری توصیه نشده است، بلکه از چیزهایی که انسان را لاغر می کند مثل خوردن ماهی نهی شده است. و از غذاهایی که سبب چاقی می شود ، بسیار تمجید شده است، مانند گوشت، برنج ، شیر، سویق و ..
8- آنچه مزموم است پرخوری و بدخوری است، که موجب بیماری می شود.
9- یک فرد چاق ، شاداب و سرحال بهتر از لاغر افسرده و بداخلاق و فراموشکار.
10-بجای لاغری، فقط کافی است بلغم خود را کاهش دهید و میوه و سبزی زیادتری به جای ماست و دوغ و مرغ مصرف نمایید و غذای خود را خوب بجوید. و خوردن صبحانه را فراموش نکنید.
11- مدل زن ایرانی مانکن ها و هنرپیشه های خارجی نیست که برای لاغر شدن ، انسان و زن بودن خود را با پول و برای پول و جلوه هنری شدن، نابود کرده اند.
<با احترام - سیدرضا صالحی>
برچسب:
نویسنده: یلدا رستگار